Программы по «Физической культуре» для общеобразовательных учреждений (1-11 классы)

Авторы – составители: Матвеев А.П.; Петрова Т.В.

Программы для 1-11 классов рекомендованы Министерством образования РФ (2002 г.).

Предлагаются 3 программы:

- Начальное общее образование (1-4 кл.).

- Основное общее образование (5-9 кл.).

- Среднее (полное) общее образование (10-11 кл.).

Содержание каждой программы включает:

- обязательный минимум содержания;

- программу;

- требования к уровню подготовки обучающихся.

I. Программа

Начальное общее образование (1-4 классы)

Обязательный минимум содержания

  1. Социально-психологические основы.
  2. Естественные основы

Программа

Пояснительная записка раскрывает образовательную область «ФК»: призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостному развитию физических и психических качеств.

В Базисном учебном плане общеобразовательного учреждений РФ образовательная область ФК представлена двумя образовательными компонентами: «ФК» и «Основы безопасности жизнедеятельности».

Цель обучения образовательной области «ФК» в начальной школе – формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основы содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью.

В соответствии с целью формулируются задачи учебного предмета:

  1. Формирование знаний о физкультурной деятельности;
  2. Совершенствование навыков в базовых двигательных действиях;
  3. Расширение двигательного опыта через усложнение условий выполнения двигательных действий;
  4. Формирование навыков использования упражнений с целью профилактики здоровья, коррекции телосложения, формирование правильной осанки.
  5. Расширение функциональных возможностей систем организма, повышение его адаптивных свойств за счет направленного развития физических способностей;
  6.  Формирование практических умений для организации самостоятельных занятий.

Данная цель и задачи базируются на требованиях «Обязательного минимума образования по физической культуре».

Особенности программы:

- направленность на реализацию принципа вариативности, позволяющего учитывать возрастно-половые особенности занимающихся, материально-техническую оснащенность учебного процесса, климатические условия;

- основные разделы программы: «Основы знаний о физкультурной деятельности» (информационный компонент), «способы физкультурной деятельности с общеобразвивающей направленностью» (операционный компонент), «требования к уровню подготовки учащихся» (мотивационный компонент).

- логика программы: от общего к частному, от частного к конкретному»

- содержание программы соотносится с организационными формами физического воспитания в школе (в режиме учебного дня, секции).

 

Содержание программы (264 ч) для начального образования

I. Основы знаний о физкультурной деятельности 24
1. Культурно-исторические основы 8
2. Психолого-педагогические основы 10
3. Медико-биологические основы 6
II. Способы физкультурной деятельности с общеразвивающей

направленностью

240
1. Практические умения 6
2. Двигательные действия и навыки 156
  а) гимнастика с основами акробатики  
  б) легкая атлетика  
  в) лыжные гонки  
  г) плавание  
  д) подвижные игры  
  - на материале гимнастики с основами акробатики  
  - на материале легкой атлетики  
  - на материале лыжной подготовки  
  - на материале плавания  
  - на материале спортивных игр (футбол, баскетбол, волейбол)  
3. ОРУ 78
  а) на материале гимнастики с основами акробатики (гибкость, координация, формирование осанки, развитие силовых способностей)  
   
  б) на материале легкой атлетики (координация, быстрота, выносливость, силовые способности)  
  в) на материале лыжной подготовки (координация, выносливость)  
  г) на материале плавания (выносливость)  
III Требования к уровню подготовки обучающихся  
  1. Знать и иметь представление  
  2. Уметь  
  3. Демонстрировать  

Основное общее образование

(5-9 классы)

Обязательный минимум содержания

  1. Культурно-исторические основы.
  2. Психолого-педагогические основы.
  3. Медико-биологические основы.

Программа

Пояснительная записка включает характеристику образовательной области «ФК», а также цель обучения и задачи.

Целью обучения образовательной области «ФК» в основной школе является формирование ФК личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно-рекреационной направленностью.

Задачи:

1. Расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями ИВС;

2. Совершенствование функциональных возможностей организма посредствам направленной общеприкладной и спортивно-рекреационной подготовки.

3. Воспитание индивидуальных психических черт и особенностей поведения в коллективном взаимодействии;

4. Создание представлений об индивидуальных психосоматических и психосоциальных особенностях, адаптивных свойствах организма и способах их совершенствования.

5. Обучение основам знаний педагогики, психологии, физиологии и гигиены.

6. Формировать практические умения в организации и проведении самостоятельных форм занятий.

Цель и задачи базируются на «Обязательном минимуме образования по физической культуре» и отражают основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности школьника: теоретическая, практическая и физическая подготовка.

Особенности программы:

- основу учебного предмета составляет содержание физкультурной деятельности с обшеприкладной и спортивно-рекреационной направленностью и включает два соответствующих раздела;

- содержание 1 раздела представлено «базовыми» видами спорта (гимнастика, лыжные гонки, легкая атлетика и спортивные игры). 2 раздел представлен содержанием ИВС. В зависимости от подготовленности учителя, материально-технических условий, климата школа избирает вид спорта. При этом из раздела «Способы физкультурной деятельности с общеприкладной направленностью» изымается соответствующий учебный материал и объем отводимых на его освоение часов, которые включают на освоение ИВС.

Содержание программы (340 ч) для основного общего образования

I. Основы знаний о физкультурной деятельности 30
    1. Культурно-исторические основы 10
    2. Социально-психологические основы 10
    3. Естественные основы 10
II.1.Способы физкультурной деятельности с общеприкладной

направленностью

190
     1. Практические умения 10
     2. Двигательные действия и навыки 110
      а) гимнастика с основами акробатики  
      б) лыжные гонки  
      в) легкая атлетика  
      г) спортивные игры:  
      — баскетбол;  
      — волейбол;  
      — футбол;  
     3. ОРУ на развитие: 70
      — скоростных способностей  
      — силовых способностей  
      — выносливости  
      — координации  
       — гибкости  
II.2. Способы физкультурной деятельности со спортивно-рекреативной направленностью 120

 

      1. Практические умения на материале ИВС 10
      2. Гимнастика с основами акробатики 110
      а) двигательные действия и навыки (80)  
      б) СРУ (формирование осанки, гибкость, координация, сила, выносливость (30)  
      3. Лыжные гонки (80+30)  
      4. Легкая атлетика (80+30)  
      5. Баскетбол (80+30)  
      6. Волейбол (80+30)  
      7. Футбол (80+30)  
      8. Плавание (80+30)  
III. Требования к уровню подготовленности выпускников (знать, уметь, демонстрировать)  

 

Среднее (полное) общее образование (10-11 класс)

Обязательный минимум содержания

1. Культурно-историческое содержание

2. Психолого-педагогические основы

3. Медико-биологические основы

Программа

Пояснительная записка

Целью обучения образовательной области «ФК» в средней (полной) школе является формирование физической культуры личности юношей и девушек посредством овладения ими основами физкультурной деятельности с профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленностью.

Задачи учебного предмета:

- расширение двигательного опыта за счет использования разнообразных ОРУ в различных формах занятий ФК, овладения современными системами физических упражнений, включая упражнения рекреативной, корригирующей и прикладной направленности;

- расширение объема знаний о разнообразных формах соревновательной и физкультурной деятельности;

- формирование адекватной самооценки личности;

- формирование потребности в культуре движений, красивом телосложении, оптимальном физическом развитии и крепком здоровье;

Особенности программы:

- направленность на реализацию принципа вариативности, позволяющего учитывать возрастно-половые особенности занимающихся, материально-техническую оснащенность учебного процесса, климатические условия;

- основные разделы программы: «Основы знаний о физкультурной деятельности» (информационный компонент), «способы физкультурной деятельности с профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленностью» (операционный компонент), «требования к уровню подготовки выпускников» (мотивационный компонент).

- логика программы: от общего к частному, от частного к конкретному;

- объем знаний, средств и форм физкультурной деятельности основан на профессионально-прикладной и индивидуально-ориентированной физической подготовке учащихся с использованием профессионально-прикладных и оздоровительно-корригирующих средств;

- в связи с тем, что в программе представлены основы систем физических упражнений (атлетическая гимнастика и шейпинг, атлетические единоборства и ритмическая гимнастика с основами хатха-йоги), каждая система представлена комплексом знаний и физических упражнений.

 

Содержание программы (136 ч.) для среднего (полного) образования

I. Основы знаний о физкультурной деятельности 18
    1. Культурно-исторические основы 6
    2. Психолого-педагогические основы 6
    3. Медико-биологические основы 6
II.1.Способы физкультурной деятельности с общей

профессионально-прикладной направленностью

48
     1. Практические умения 8
     2. Двигательные умения и навыки 40
      а) гимнастика с основами акробатики (юноши, девушки)  
      в) легкая атлетика (юноши, девушки)  
      б) лыжные гонки (юноши, девушки)  
      г) плавание  
II.2. Физкультурная деятельность с оздоровительно-корригирующей

направленностью

70

 

      1. Атлетическая гимнастика (юноши)  
      а) основы знаний (темы)  
      б) двигательные действия и умения (темы)  
      2. Шейпинг (девушки)  
      а) основы знаний (темы)  
      б) двигательные действия и умения (темы)  
      3. Атлетические единоборства (юноши)  
      а) основы знаний (темы)  
      б) двигательные действия и умения (темы)  
      4. Ритмическая гимнастика и элементы хатха-йоги (девушки)  
      а) основы знаний (темы)  
      б) двигательные действия и умения (темы)  
III. Требования к уровню подготовленности выпускников (объяснять, характеризовать, соблюдать правила, проводить, составлять, определять, демонстрировать)  

 

 

 Программа “Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей” (1993г.)

Авторы: В.И.Лях, Г.Б.Мейксон

 

Эта программа также используется нами при подготовке студентов к практике в школе, поскольку дает более дифференцированный материал по обучению двигательным действиям и развитию физических качеств детей разного возраста.  Суть ее состоит в разностороннем развитии двигательных (координационных и кондиционных) способностей учащихся. Это нашло отражение в распределении времени на развитие двигательных способностей учащихся 1-11 классов, в изложении программного материала. Как считают авторы, данная программа особенно будет полезна в тех случаях, когда перед учителем остро стоит задача существенно повысить физическую подготовленность учащихся. Дополнительно следует отметить, что программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре. Для достижения оптимальной общей и моторной плотности урока рекомендуется использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения, доступные тренажеры. При оценке результатов учеников предлагается в большей мере ориентироваться на индивидуальные темпы развития их двигательных способностей, а не на выполнение усредненных учебных нормативов.

Итак,  в пояснительной записке данной программы оговаривается, что обязательный курс физического воспитания школьников осуществляется на уроках  по физической культуре.

Данная программа имеет следующие компоненты содержания и структуру:

1. Цель и задачи физического воспитания учащихся 1-11 классов;

2. Базовая часть содержания программного материала уроков в:

а) в 1- 4 классах    (организационно-методические указания и программный материал

б)    в  5 — 9 классах (организационно-методические указания и  программный материал);

в) в 10 — 11 классах (организационно-методические указания и программный  материал).

3. Вариативная часть содержания программного материала уроков;

4. Показатели физической культуры учащихся.

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). В пояснительной записке оговаривается, что уроки физической культуры должны дополняться другими формами: физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня, внеклассной работой, спортивно-массовыми мероприятиями (7-12 часов в неделю — мальчики, 4 — 9 часов — девочки).

Раздел “Базовая часть содержания программного материала” имеет подразделы:

- организационно-методические указания (дается краткая физиологическая, психическая характеристика каждой возрастной группы детей, приведены особенности организации и методики проведения урока; указаны способы и компоненты контроля и оценки успеваемости учащихся каждой возрастной группы). В заключении дается сетка часов (распределение времени на разделы учебной программы), которая имеет отличия в каждой возрастной группе:

на базовую часть в 1 — 4 классах отводится 52 часа;  в  5 — 9 классах — 48 часов; в 10 — 11 классах — 42 часа;

на вариативную часть в 1- 4 классах отводится 16 часов; в 5 — 9 классах — 20 часов; в 10 — 11 классах — 26 часов;

программный материал (отдельно для 1 — 4 кл., 5 — 9 кл., 10 — 11 кл.) содержит основную направленность уроков и состав средств для решения поставленных задач.

Вариативная часть содержания программного материала уроков (с учетом региональных и национальных особенностей, желаний учащихся): соотношение видов физических упражнений может быть различным, а последовательность прохождения и конкретный материал вариативной части разрабатывает учитель, ориентируясь на структуру изложения базовой части.

Показатели физической культуры учащихся представлены в разделах:

- знания;

- двигательные умения, навыки и способности (по видам двигательной деятельности).

Для мальчиков и девочек представлены свои тестовые показатели низкого, среднего и высокого уровней физической подготовленности.

Безусловно важной является система урочных занятий (вне зависимости от программы, которую избирает для себя учитель в качестве основной), поскольку именно такая система:

- позволяет соблюдать закономерности построения процесса обучения двигательным действиям;

- позволяет учитывать особенности развития физических качеств в различные возрастные периоды;

- обеспечивает преемственность учебного материала, систематичность его преподавания и усвоения учащимися, а также определяет эффективность протекания процессов краткосрочной и долговременной адаптации.

Успешность функционирования любой системы (в том числе и системы урочных занятий) обеспечивается наличием в ней элементов контроля и коррекции, учетом возрастно-половых особенностей детей, а также материально-технической базой и квалификацией учителя, который в соответствии с ней имеет право выбора для своей работы одной из представленных выше программ физического воспитания учащихся общеобразовательной школы.

Далее рассмотрим нормативные основы физического воспитания в общеобразовательной школе, которые отражены в различных нормативных документах и всероссийском  комплексе “Физкультура и здоровье”. Среди нормативных документов основным является  “Положение о физическом воспитании учащихся общеобразовательной школы”.  Этот документ имеет разделы:

- Общие положения, где оговариваются задачи школьного физического воспитания; основы организации и содержания физического воспитания, которые регламентируются программой  по физической культуре, программой по внеклассной и внешкольной спортивной работе со школьниками, программой занятий с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе; раскрывается система обязательных взаимосвязанных форм организации физического воспитания школьников, которую составляют уроки по физической культуре, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме школы, обязательные для школы формы внеклассной спортивно-массовой работы и по выбору учащихся;

-  Организация физического воспитания, где указывается, что общее руководство физическим воспитанием школьников осуществляет Министерство общего и профессионального  образования Российской Федерации и местными органами народного образования. Далее рассматривается ответственность  организаций народного образования различного уровня за состояние физического воспитания в общеобразовательных школах. За организацию физического воспитания в школе несут ответственность директор, заместитель директора школы по учебно-воспитательной работе и учитель физической культуры;

- Врачебный контроль: он осуществляется в соответствии с действующей Инструкцией о работе медицинского персонала в школе.

 

Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию  (М.: Просвещение, 1984 г.) содержит также следующие методические рекомендации и положения:

- об организации занятий по физической культуре со школьниками, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе;

-  по проведению гимнастики до учебных занятий, физкультурных минут на уроках, подвижных игр на переменах, дней здоровья;

- положение о коллективе физической культуры общеобразовательной школы;

- о порядке организации спортивных соревнований среди школьников;

- правила безопасности занятий по физической культуре и спорту в общеобразовательных школах.

Документом, регулирующим деятельность в области физической культуры и спорта, является федеральный закон “О физической культуре и спорте в Российской Федерации”, который вступил в силу с 6 мая 1999года. Закон содержит цели и задачи настоящего Федерального закона, основные понятия ,принципы государственной политики, меры государственной поддержки развития ФК и спорта; он также содержит характеристику системы ФК и спорта в Российской Федерации.  В разделе “Физкультурно-оздоровительная работа и развитие спорта высших достижений” рассматривается вопрос развития физической культуры и спорта в образовательных учреждениях, где говорится, что данная работа должна строиться на основе Закона Российской Федерации “Об образовании”, оговаривающем, что образовательные учреждения самостоятельно с учетом своих уставов, местных условий и интересов обучающихся определяют формы занятий физической культурой и средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность учебных занятий на основе федеральных государственных образовательных стандартов  и нормативов физической подготовленности. Подчеркивается также важность проведения оценки физической подготовленности детей  на основе всероссийского комплекса “Физкультура и здоровье”.